バドミントンのサービスは、拘束が多く、なかなか攻撃的なサーブは打てないのですが、最近はルールの改正などによって若干、攻撃的なサービスが打てうてるようになりました。床から110cmの高さまでで打てばOKです。
シングルスのサーブは、ロングハイサービス、ショートサービスを使いますが、基本はロングハイサービスだと思います。より高く、コート奥まで打つことで、相手からの返球の勢いを少なくし、そこからの羽の種類も限定できるからです。

  • より高く打つ
    羽が垂直に近くなって落ちてくるので、当たった瞬間羽→コルクの順に当たるため勢いが少なくなる
  • より奥まで打つ
    返ってくるまでの距離が長くなるので、羽の勢いが少なくなり、相手のショットも読みやすくなる

ダブルスのサービスでは、多くの人がバックハンドサービスを使います。体の前で打つことが出きるのでさほど難しい技術はいりません。また、サーブ直後の プッシュに速く対応でき、ロングかショートかを見分けにくく打てます。しかし、フォアハンドサーブでも沈めることができればバックハンド以上に有効なサー ブになると思います。

基本的には
・上腕の外旋運動:肩から肘の部分が、外側に回転する運動
・前腕の回外運動:肘から先の部分が、外側に回転する運動
を使います。

ショートサービスの例

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