クリアーがコートの真ん中ぐらいまでしか届きません。 どうすれば奥まで飛びますか? 私は体が小さいので簡単に飛ばせる方法が知りたいのです。

(おかきさん)

 

シャトルに対する体の位置、半身の作り方、腕の回内や内旋、脊柱の軸回転運動など様々な要因があるので一概に「これ」とは言い難いものがあります。バドミントンを始めたての頃は「当てよう」という意識が強く思い切った振り抜きが出来ないことが多いものです。まずは「音」だけに注目して、シャトルを打つまでに「1、2、3(インパクト)」と数えながら行う方法もいいかと思います。打つというよりも「振り抜く」「飛ばしたい方向を狙う」ことが出来ればあとは早いのではないでしょうか。

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