Q.254 クリアが高く飛びません

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クリアがどうしても高く飛びません。(><)誰かコツを教えてください?

(きりさん)

 

A.ハイクリアは意外と難しいショットです。まず、ハイクリアを頭の真上で打とうとすると上手く上肢の回旋(回内や内旋)が使えないため、もっと難しくしてしまいます。シャトルは出来るだけ頭の真上を外して右側に位置させるように体を移動させてください(右利きの場合)。それと、もちろん高く打つということは、ラケット面はある程度上方向を向けた状態でインパクトさせなければなりません。さらに、強く打たないとコート奥までは届きません。まずは、シャトルを打つのに対して力の入る位置まで移動すること、そして強い球が打ち出せるように最初は出来るだけジャンプせずに打つことを心がけてみてください。

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