中間考査も終わり今日から普段どおりの練習形態に戻りました。６時間授業後の練習は相変わらず疲れが出てきます。今日は手投げノックでアタック＆プッシュです。２０本で交代ですが、飛びついて打つという意識の持ちようでかなりの負荷が期待されます。

私も参加し、スマッシュ＆・・・ネット？！遠いところはジャンプして飛びつくのですが、プッシュには届かずやむなくネット・・・。あら？というイメージの違いに自分自身で驚いています。しかも、１０本までは順調に上から攻める事ができているのですが、１２本あたりから極端に動きが鈍くなります。普段から足を開くランジのストレッチを行っているのですが、なぜか腰が痛い・・・。足を十分に開く事ができていません。ノックに慣れていないので焦っていたのかもしれません。もっと生徒と一緒に参加せねば・・と思った今日の練習でした。

生徒達はその後、そんなおじさんの休憩を横で見ながら、１時間半のパターン練習とゲーム練習を行いました。「まだまだそんなんじゃ勝てないゾ！」とかいう意味のない声を聞きながら（笑）。地区大会まであと２週間あまり。各自目標を持って地道に練習に励んで欲しいものです。

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