皆さん、あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。年末年始は恒例になりましたが、家族でスキーに行ってきました。晴れた日は少なかったですが雪質もよく、子供達もガンガン飛ばしていました。昨年はゆるゆるスキーを考えて如何に力を抜くかがテーマでしたが、今回は肩甲骨が落ちるように（イカリ肩にならないように）手の位置を意識して滑りました。ある程度腕を広げて滑る姿勢を取るのですが、肩甲骨が上がるとやはり板に上手く乗れず、雪面からの反力が得られにくく感じました。「腕はやや広げるが肩甲骨は落とす」なかなか難しかったです。．．．と色々と考えていますがスキーに関しては専門家でないので全くの持論です．．．悪しからず．．．。ただ、バランスを整え、地面からの反力を最大限に利用するのは共通していると考えています。

　一部の生徒たちは年始の二日から練習を始め、４日からは全日本ジュニア合宿（和歌山）、７日からはU-19ジュニアナショナル選考会（東京）に参加しています。立て続けの遠征にやや疲れているかと思いますが、なんとか踏ん張ってきてほしいと思います。そういう生徒たちのがんばりもあるので、私も！と勇んで山ランニングを生徒と共に走ったのですが、走り終わったころから左ふくらはぎに痙攣が．．．。そこから３日間は何も出来ませんでした。いやいや、なかなかの老化（？）です。しかし、そういう自分も受け入れながら、色々な選択を自己責任を持ってしていきたいと思います。間違いはあったとしてもそれを活かせる事が大切と思うからです。でも、さらに間違うんですけど。感情が先立っている時はほんとにダメですね。ほぼ間違った選択をしています。最近ではそのように心がざわついている時が多くなっているので、しばらくさぼっていた（情けない．．．けど朝は寒い．．．）早朝座禅を再開しました。やはり続けようと感じました。

　独り言のようなつぶやきになりました。去年は韓氏意拳の光岡氏や合気道の内田氏、古武術の甲野氏、心理学の名越氏に惹き付けられましたが、今年は為末大氏に非常に惹き付けられています。似たようなつぶやきになるかもしれませんが、お付き合いください。