道徳に棲守（せいしゅ）するは、一時に寂寞（じゃくばく）たり、
権勢に依阿（いあ）するは、万古（ばんこ）に凄涼（せいりょう）たり
達人は物外の物を観（み）、身後の身を思う、
むしろ一時の寂寞を受くるも、万古の凄涼を取ることなかれ

道を守って生きれば、一時（いっとき）孤立する。
権力にへつらえば居心地は良いが、その後に永遠の孤独が襲ってくる。
めざめた人は、現世の栄達、物欲に惑わされず、理想に生きる。
一時の孤立を恐れて永遠の孤独を招くな。

『菜根譚』より


　クラブ活動では団体行動での規律の遵守が重んじられます。もちろん大切なことだと思います。しかし、すべてにおいて右に倣えをしていると、自分の行動が自信につながらず、責任をもてなくなる恐れもあります。他人に迷惑をかける行為はよくないですが、他人を気にするあまり自分がやろうとした行動が妨げられるのは残念なことです。私は自分のトレーニングを組み立て日課としています。周りの人から「無理すると怪我するよ」とか「今いくつになったの？」という言葉をかけられることがあります。そういう言葉に惑わされること無く毎日を過ごしたいと思っています。

インフルエンザが流行っているようです。私の家族は「A型」だったのですが、病院に行くと「B型」の人もたくさんいました。この気温差の激しい日々は抵抗力が下がってしまいがちです。ここ数日は特に気を引き締めて生活を送っています。

シカゴブルズ：フィルジャクソンからの「禅」に対する興味から、「禅とはなにか」鎌田茂雄著を読みました。古文がたくさん出てきてなかなか読み応えがありました。中国、明代の修養書である「菜根譚」から色々と引用されていました。なんだか意識の深ーい所の話になってきました。

今日は卒業式の予行がありました。私は担任を持っているので生徒の名前を読み上げなくてはなりません。今日はその練習がありました。
マイクの前に立つまではなかなかいい緊張状態だな〜と感じていましたが、読み上げていくうちに目線を動かす動作が入ってしまいました。順番飛ばしに注意し、名前の読み間違いに注意し…、徐々に読み上げが早くなっていることに気付きました。やはり硬くなっていました。「心を平らに…平らに…」読み上げながらも意識ではそんなことを自分に話し掛けていました。名前を読み上げながら、心では自分と話をしている不思議な時間を過ごせました。明日は本番です。腹に気を込めて挑みたいと思います。

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今日はフットワークの練習と共に、１ショットの動作確認を目的としてノック形式で行いました。図のように羽を前に投げ入れそれをクロスネットするのですが、ネットの前に対角の後ろでいろんなショットをイメージしながら素振りを行います。フットワークで後走りをしてしまう人や、クロスネットが上手くコントロールできない人など色々でしたが、その中で話し合いをしながら修正していく姿は楽しんでいるように見えました。