勝敗の結果なんてわからないものです。調子云々よりもやはり相手のそれ以上の醸し出す雰囲気、オーラともいうべきでしょうか、何とも表現できないものがあるように感じます。

そのような雰囲気にのまれ、結果を心配した思考、結果から自分に対する評価への不安感。ただの思い込みなんでしょうが、なかなか自分はその思考を超える事ができません。

体力や技術はいきなり衰えたりしません。抑揚の激しいのは心です。わかっているのですがいつも期待する結果が出るとは限りません。勝負とはそんなものなんですね。逆に勝ち続けていると不安になります。このままで良いのかと。

負ける事で自分の成長が期待できる・・・。その通りですがいつも素直に受け入れる事ができません。この状態が続いてしまうと・・・なんて考えて。

今日は思うようにいきませんでした。毎日が面白いように様々な結果を返してくれます。もっと頑張れ！と勝利の女神が語りかけてくれているのかもしれません。まだまだふがいない自分に気づかされました。つぶやいていますね（笑

今日はゲーム練習に入りました。もちろんダブルスですが（笑
１ゲーム目はずるずると２１−１９で勝ち、２ゲーム目へ。１−１、２−２、６−６とサービス場面での得点により接戦へ。しかし、ここから相手のサービスのテンポとその後のリターンが的を得てきて一気に７−１４に離されました。こちらも単発のミスがやや多くなってきます。私自身にも「やばいな〜」とか「どう攻めれば」とかいう思考が沸き上がってきます。しかし、こういうときはどのように考えても結局上手くいかない事が多いのです。

「集中しないと・・・！」

具体的にどうするのでしょう。「集中しよう」と考えているときは、結局、「集中しよう」という言葉による思考に囚われていて集中できていません。

私は、今は「シャトルコックの緑の帯を見る」という行為にだけ集中しようと試みています。余計な事を考えずにシャトルの帯をただ見るのです。サービス場面でも緑の帯を見てただ押し出します。戦術も何も考えません。ただその行為に深くのめり込む事ができれば体が後は動いてくれると信じて。

今日は結果としては逆転で勝利しました。その中のラリーで、速いドライブですが瞬間的にシャトルのの帯を見る事ができたイメージがまだ頭の中に残っています。集中できていたのだと思います。終わった瞬間には生徒相手ですが、思わず「よっしゃ！」と握りこぶしを作っていました。素直な反応だったのでしょう。

最近は「心・技・体」という言葉がありますが、「体・技・心」の順番の方が合っているのではと考えています。身体はわかっているのですね。

中間考査も終わり今日から普段どおりの練習形態に戻りました。６時間授業後の練習は相変わらず疲れが出てきます。今日は手投げノックでアタック＆プッシュです。２０本で交代ですが、飛びついて打つという意識の持ちようでかなりの負荷が期待されます。

私も参加し、スマッシュ＆・・・ネット？！遠いところはジャンプして飛びつくのですが、プッシュには届かずやむなくネット・・・。あら？というイメージの違いに自分自身で驚いています。しかも、１０本までは順調に上から攻める事ができているのですが、１２本あたりから極端に動きが鈍くなります。普段から足を開くランジのストレッチを行っているのですが、なぜか腰が痛い・・・。足を十分に開く事ができていません。ノックに慣れていないので焦っていたのかもしれません。もっと生徒と一緒に参加せねば・・と思った今日の練習でした。

生徒達はその後、そんなおじさんの休憩を横で見ながら、１時間半のパターン練習とゲーム練習を行いました。「まだまだそんなんじゃ勝てないゾ！」とかいう意味のない声を聞きながら（笑）。地区大会まであと２週間あまり。各自目標を持って地道に練習に励んで欲しいものです。

土日と徳島県へバドミントンの練習に行ってきました。４時間ものゲーム練習はなかなか経験できません。普段はよくやっても５ゲーム。土曜日は６試合はしたので１２ゲームほどやりました。なかなかの体のボロボロ感です。全日本シニアでは一日５試合行います。その感覚に似ていました。その晩はとりあえずみんなで飲んで・・・。
次の日はお決まりの「二日酔い」です。あららという感じで力が入りません。やはり次の日も試合がある時は飲み過ぎてはいけません（＾＾；）。

今日は月曜ですが、もっと筋肉痛が起こるかなと思いましたがそうでもないようです。普段の細かいトレーニングが功を奏しているのかもしれません。今高校は考査中です。運動不足にならないようトレーニングは続けたいと思っています。

徳島県の相手してくださった皆様。本当にありがとうございました（＾＾）。

中間考査が始まりました。勉強しているのかな？という教室の様子です（^^;）

クラブの練習は約２時間弱で終わります。今日は１点返しの点で５０分くらいみっちりと動かしましたた。その後は自主的に腹筋などのトレーニングです。

午後からは家に帰り本を読みました。茂木健一郎さんの「欲望する脳」を読んでいます。この本、とても専門用語が入っていて読むと眠たくなってきます。もう一つの本「脳を活かす勉強法」はとても言葉がわかりやすくスラスラと読める本です。茂木さんは読む対象の人によって言葉を上手く使い分ける事のできるとてつもない人だなという印象を受けました。



しかし、最後の方に行くに従って茂木さんの言いたい事のまとめが頭に入ってくるようになってきました。孔子の聖人のような「七十従心」という言葉の裏にも生々しい人間として生きる葛藤があり、そういう人生の『偶有性』に飛び込んでこそ「学ぶ」という脳本来の欲求を満たすチャンスを失わないのだなと思います。

つまり、いろいろな事にチャレンジし、その過程や結果からいろいろな感情がわき起こってくるが、そのことから学ぶのを繰り返す事によって脳はどんどん強化され、実は、人の脳はそれを望んでいるという事です。スポーツにしろ学習にしろ脳にもっともっとストレスを与え、脳が汗をかくような経験は本当に大切な事だと感じました。