２０１９ポーランドで行われた世界シニア出場選手で対決！ 40歳代と45歳代シニアダブルスゲームを分析します。 藤本ホセマリ選手・源口哲史選手に相手してもらいました！ https://youtu.be/uswFtE-xgRY https://youtu.be/ENfB23LbCQo https://youtu.be/Wm...

グリップ交換をしてみました。 私は３０年以上タオルグリップです。徐々に手の形に馴染んでくるのがお気に入りです。滑り止めは必須です。ロジンバッグを使っています。 https://www.youtube.com/watch?v=IXNX5rYN7Qw...

45歳代シニアダブルスゲーム分析with50歳代編。今回は強豪50歳代ダブルスの先輩に相手していただきました！ https://youtu.be/tckQeyaADI8 https://youtu.be/EOmdrKVd7T0 https://youtu.be/LpX7l42LH6E...

45歳以上シニアダブルスゲーム練習の分析。今回は左利きのプレーヤーが入った場合です。どこを狙って、何をさせたくないか、そのあたりをご覧ください。 https://youtu.be/2PXKJqeA44E https://youtu.be/gfP4yugou5o https://youtu.be/vRxB-z3hV1o...

なんのためにそのストロークを練習しているのか。ストロークについている名前をあえて前面に出さず解説します！！ https://youtu.be/kcPR2nD-bPk https://youtu.be/MgTKfrdLWKE https://youtu.be/0olvsCUAzHs https://youtu.be/AU...

小宮美雪さんと「バドミントンと英語」について語る！ インスタグラムライブでバドミントンと英語について話してみました。今回は海外で指導する選手たちと果たして留学で英語が必ず話せるようになるのか？というテーマです。海外の大会に出る選手にとっては英語は必須。しかしなかなか英語学習が進まない。どうすれば身につくのかをプロの小宮...

バドミントンを続ける理由、目に見えない身体意識についてお話しします。 https://youtu.be/K3V6ujoe6oU...

棒を利用したトレーニング。自分手足だけではなかなかほぐれない体も棒一本で負荷はかけられます。重心位置の確認から”ちゃんと立つ”とはどういう感覚なのか、その辺りもお話ししています。 https://youtu.be/74emVCpKKYU...

ダブルスゲーム練習分析。今回はラリー中に何を予想し、それを誘ったり、その後どう判断しているかに焦点をあてました。 https://youtu.be/n-2B5GzL53g 40歳代シニア男子ダブルス（後半）〜勢い！プレッシャー！ https://youtu.be/_-gqPF2nj-g...

半面フリーから見えてきた体力を消耗させるもの！自分では気づかないところが映像で見えた！ https://youtu.be/7ryxhA8lccY Badminton Half-court Singles with All Japan Senior Championships Medalist What exhaust ...

半面シングルスフリーで振り回されながらも見えてきた私の弱点８つ！バックハンド前編 https://youtu.be/f2mAAkNFtT8 Badminton Half Court Singles with All Japan Senior Championship Medalist I got 8 problems ...

現代の大量に流れてくる情報の波に負けないよう、仕事の作業も効率的に正確さを求められ、何かと「早く正確に」がもてはやされています。...

睡眠の時間と質が腰痛に関わっている可能性があるので、まずは８時間の睡眠を取るためにはどうすればいいかを実践しています。...