２０１３　北九州インターハイ記 フェリーで早朝到着し、朝食後、男子会場で練習がありました。今回は競輪場ということで今までにない広さと高さに圧倒されました。福岡の先生からは室内ではかなり風が動いているので難しいですと耳にしていましたが、２時間の練習では色々なところを試すようにストローク練習からフリー、攻守に分かれてパター...

スマッシュ、クリアーを打つとき、回内運動と回外運動は　どちらが適していますか？コースを狙う球でなく、ストレートに打つ場合です。回内で打ってる場合、修正したほうが良いでしょうか？よろしくお願い致します。 （ishimaruさん） フォアハンドでは回内運動、バックハンドでは回外運動が適しています。打つ時に内旋運動は最初イメ...

オーバーヘッドストロークを腕だけで打ちがちです。手首をうまく使えません。どうしても素振りと違った動きで打ってしまいます。 どのようにして直していけばよいでしょうか……。 （すーさん） 特にオーバーヘッドからのラケット動作からは、“重力を使って打つ”というイメージが大切です。したがいまして手首をうまく使うというよりもお...

こんにちは。バドミントンを初めて以来の疑問なのですが、バドミントンのオーバーヘッドストローク時に体(足)の入れ替えを行うのはなぜなのでしょうか？ 野球ではボールを速く投げるときに、足の入れ替えなど普通は行わない気がします。バドミントンにおいて、確かに入れ替えをした方が速いショットを打てるのは実際にやってみれば分かるので...

いつもバドアカありがとうございます いろいろな宝があちこちにあってホント、バドミントンが面白くなり＆楽しくなっています。 今回質問させていただきたいことは・・・ 右奥からスマッシュを打ったときの返球パターンの考察とっても勉強になってので 今度は反対側の「左奥からのスマッシュを打ったときの返球パターンの考察」を教えていた...

ネットタッチについて質問します。 自分コートのネット際に落下しつつあるシャトルを対戦相手の方が、取りに来てネットタッチをしました。 どうなりますか？ シャトルが、ネット際にネットに触れないで落下しました。それを対戦相手がネットの下からラケットを出して触れてしまいました。この場合は？ よろしくお願いします。 （チェリーさ...

○ロンドン五輪、女子複でフジカキこと藤井/垣岩組が日本史上初の銀メダル獲得！佐々木翔選手も8強など日本勢活躍。一方で中韓選手の「無気力試合」が波紋呼ぶ ○五輪銀メダルのフジカキが、年内限りでペア解消へ。五輪前からの予定 ○ヨネックスオープンジャパン、日本勢は女子単・廣瀬栄理子選手、女子複・松尾/内藤組が準優勝 ○人気面...

高校二年の男子です。僕は中学からバドミントンを始め高校でもしています。しかしこの時期になってもレギュラーにも入れず一年生にも負けてしまいました。部活だけでは足りないと思い、家に帰ったら自主練習をしようと思うのですが三日坊主で終わってしまいます。僕にはむいていないんでしょうか。自分勝手な質問ですみません。 （ロクサスさん...

なかなか自分の打点を見つけられません。 それとシャトルが入るとフットワークの練習の時より、下がるスピードが遅くなり、打点がぶれてしまいます。うしろが弱いです。 練習あるのみですが、体育館や色々な都合上、シャトルを打つ練習量はなかなか増やせません。 フットワークの練習を増やしてフットワークを早くしてもシャトルを打たなけれ...

クリアーがコートの真ん中ぐらいまでしか届きません。 どうすれば奥まで飛びますか？ 私は体が小さいので簡単に飛ばせる方法が知りたいのです。 （おかきさん） シャトルに対する体の位置、半身の作り方、腕の回内や内旋、脊柱の軸回転運動など様々な要因があるので一概に「これ」とは言い難いものがあります。バドミントンを始めたての頃...

高校生二年生の男子です。自分はフットワークが遅くて先輩などに腰も高いといわれます。 では自分なりに気をつけているつもりなのですがやはりまだたかいです。フットワークはどのような練習をしたらよいですか？おねがいします。 （2011/10/25メルマガより） 地面に重心を沈めた時に、股関節周りの筋肉が使われている意識はあり...

こんにちは。私はバドミントンを始めて５～６年のアラフォー主婦です。今更ながらですが、試合中、対戦相手がどの位置にいるか冷静に見れずドロップを使うタイミングがなかなか掴めません。大体ハイクリアかスマッシュでしのいでいますが、たまにドロップを打つと相手に決められてしまします。 どのタイミングで相手の位置を確認すればいいので...

全国にたくさんの方が同じことで悩んでいるのかと思うととても励みになります！ 私は産後のダイエットのために30歳からバドミントンを始め、とりつかれてしまって三年目になります。 ハンドボールを学生時代にしていたせいか…クラブのコーチにとにかくその横降りを直せ！といわれます。自分では縦ぶりのつもりですが…f(^_^) 人生で...