ホントに早い！後ろ走り〜フットワークのコツ♪

シニア滋賀練習会ミックスダブルス。全国優勝経験者含むミックスダブルスです！
今回は後ろ走りでも十分にシャトルに追いつくフットワークをご紹介します。リズムで覚えたフットワーク以外にも方法はあるんです！！
ぜひ参考にして試してみてください！