Youtube pickup 股関節を刺激! 2021年6月2日 2021年5月30日 Keiichi Arita 大阪社会人選手権大会合算100歳以上混合ダブルス決勝ファイナルゲーム。 今回は足が止まりそうな終盤で一気に突き放す「股関節刺激」をピックアップしてみました。ぜひご覧ください! スポンサーリンク Facebook post
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コラム バドミントンを考えるコラム#22 嘘?のような話 1)ぶれない上半身を作る 股関節の前を親指で押し込むようにして刺激を与えた後に、上半身を前に折り曲げます。その時には背中を丸めないようにし...