私はよくフェイントにかかりやすいと言われます。
その原因はずーっとシャトルをみていて反応が遅いらしいのですが…
でも実際どうすればいいか分かりません。アドバイスお願いします。

(2011/8/9メルマガより)

 

「ずーっとシャトルをみていて反応が遅いらしい」というところに周りから言われたということが伺われますが、やはりご自身の感覚では納得されていないため不安感があるのでしょうね。
シャトルを最後まで見るということは大切なことです。逆に相手のフォームを見ていると先に反応して動き出してしまうことからフェイントにかかりやすくなることが多くなります。
大切なことは相手のインパクトに合わせて、つまりシャトルをしっかりと見て、フットワークのタイミングを合わせるということです。インパクトにタイミングを合わせられないと反応が遅くなったり、逆に早くなりすぎて力が入ったりしてしまいます。相手のインパクトに合わせて「パッ」と少し足を開き、接地するように心がけてみてください。

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