最近では道具が進化し、とても性能のいいラケットが出てきています。私も何度か違うラケットを試したのですが、拘りが強すぎるのか結局「YONEX　カーボネックス２０」を使い続けています。このラケットは確か２０年ほど前に発売になったものですが、まだ健在なのでユーザーは多いと思います。 カラーリングも「青と赤」から「オレンジ、紫...

さてさて、バドミントンにおけるいろいろな疑問を見ていきたいとバドミントンラボラトリー、通称「バドラボ」コーナーを作ってみました。色々と検証していきたいと思います！ まずは、スイングスピードが上がればショットは速くなるはず。ラケットのスイングスピードを測ってみよう！と考えてみました。高速ビデオカメラで撮影して数値を出して...

実はバドミントンにおいて、このロビングは守りのイメージがありますが、相手をコート奥へ追い込み、しかも相手のショットを弱め、迷わせる強力なショットの一つです。 このロビングの技術が向上すれば、相手をネット前へ誘ったり、ネット中央へ足止めしたりとゲームを支配できると言っても過言ではありません。ただ上げるだけと考えずにどう上...

初めまして。 バドミントン歴7年19歳 男です。 自分は普段から体育館でできる練習以外に自宅で筋トレや体幹トレーニングを行っているのですが強い選手やトップレベルの選手は体に負荷をかけたウェイトトレーニングを積んでいるという話をよく耳にします。 もちろん磨かれたラケットワークやフットワーク 体の使い方なども強くなる上で大...

いつも参考にさせて頂いてます。バド歴7年、大学生です。 最近自分がゆっくりとしたラリー展開のほうが得意であることにきがつきました。ですがそういったラリー展開ではどうやって相手から点数をとるのかが上手く想像できず、配球に悩んでいます。シングルスでもダブルス、両方について何かアドバイスお願いします。 （あおいさん）...

バド歴3年ほどの者です。 いま、自分は大学でバドミントンをしていますが、そのサークルではノックなどでショットの練習をすることができません。 オーバーヘッドでもサイドハのストロークでも面が切れることが多かったり、強いショットが打てなかったりします。基礎うちでしか、ショットの練習はできない状況です。 自宅でショットの精度、...

肘痛について質問します。 当方，49歳男性，バド歴26年（学生経験無し），週2回の練習と，週2回の筋トレ，所属クラブは実業団（若手連中は全日本実業団に出場中）です。目標は，全日本シニア出場です。 最近2年間は，ナノレイ750（4Ｕ：24ポンド）を使用していました。3ヶ月前にアークセイバーＦＢ（5Ｕ：24ポンド）に変更し...

全国高校選抜に続く学校対抗優勝なるか！というプレッシャーと戦いながら夏休みに入っての特訓の成果が試されました。７月に入ると練習試合が重なり、合宿には川前君を始め、トナミ運輸の選手達も練習相手に駆けつけてくれました。トマス杯優勝メンバーのプレーはさすがに印象深く、何よりも手を伸ばせば届く球でも足をしっかりと運び、ショット...

肩の怪我と上手く付き合っていくには？肩甲骨を使ったふりとは？ 初めまして、社会人男性プレーヤーです。11年プレーをしてきて、肩の怪我を重ねてしまい悩んでおります。長文になってしまいますので、余裕がございましたら相談に乗ってください。 フォームの悪さ（理学療法士曰く、肩甲骨が使えていないことと、身体が硬いとのこと。うまく...

初めまして、高1の女子です。学校の部活に所属しています。 私は最近のゲーム中、足が止まってしまうことが多いです。前は全然そんなことなかったのですが最近、急に多いなと感じました。動かす意識してはいるんですが、サーブを打ったあとなどに止まっているが特に多いです。そこで顧問に聞くと相手が打った瞬間足を動かせ、と言われたのでや...

いつも参考にしています。 相手のペースに持っていかれるな、自分のペースで試合を進めろ、と言われますが 具体的にはどうやったら自分のペースにできるのでしょう？例えば、自分たちの得意なプレーがスマッシュだとしたらなるべく上げずに相手に上げさせるようにするとかでしょうか？ また、自分のペースに持っていくのが上手な人とすぐ相手...

女子アマチュア社会人シングルスに関してです。ウォームアップや基礎打ちの時は正確に返球できるのですが、試合になるとサイドへの大きなアウトやネットにかけるミスを連発して自滅することが頻繁にあります。シャトルに充分に追いついていて姿勢にも無理がない場面でもアウトを出してしまうので、メンタル面を見直してみたのですが、リードして...

高校からバドミントンを初めて今６年目となりました。バックハンド側の対処やボディー周りのスマッシュレシーブといった目立つ弱点とか苦手意識を持ってる分野は特にないんですが、このショットなら誰にも負けないといった自信を持てるショットもないです。良くマイナスもなければプラスもないといわれますがやっぱり自分のプレイスタイルの軸と...