中学二年の男子、身長１７０です。
ドライブをやっていると低いバックや胸から肩にかけてのシャトルにうまく、早く、正確に対応できません。
また、フットワークが下手でラウンド側に上げられたり、低めにアタックロブされると対応できません。そして、攻めていると相手にいつの間にか攻められ、自分が守りに入っていたり、相手を動かせなかったり…。どうすれば上達し、強くなれるのでしょうか？ このままだと、バドミントンを嫌いになりそうです。
最近、後ろ（スマッシュ、クリアーなど）を甘く打ってしまいます。また、すばやく動くことが出来ません。どのような練習をすればよろしいですか？
よろしくお願いします。
（ユニオンジャックさん）
素早いラケットさばきと、巧みなフットワーク、正確なシャトルコントロール、ということでしょうか。まさに、目標とすべきことが的確に表現されていますね。
まず、素早いラケットさばきは肩の力が抜けていなければ出来ません。それに加えて軽いグリップ操作が大切です。フットワークはラリーテンポに合わせた膝抜きのリアクションステップ、靴裏全体での接地、インパクト直後の次へのポジション移動の意識。
正確なシャトルコントロールは集中した反復練習。
「うまくいかないから面白い」のです。簡単だと飽きてしまいます。自ら挑戦する習慣を身につけて「生きる力」を育ててください！
