高校から始めた高2の男子です。
僕はダブルス等の速いラリーが苦手です。
特にドライブを打たれるとしっかりドライブで返す事ができず浮いてしまいます。速い羽に対応するにはどうすればいいでしょうか?
(ジョーカーさん)
ラリーテンポを体で感じるリズム感が大切です。打った後にいろいろと考えたりすると動きが遅れる原因となります。
練習時に、「1(自分)、2(相手)、1、2、1、2」と数えてみてください。もちろんペアが打つときもテンポを感じる事は止めてはいけません。
後はラケットヘッドをあげる準備です。打った後にラケットヘッドの位置を意識すると良いと思います。