リアクションステップ リアクションステップ/左後方へ 2012年9月30日 2020年1月6日 Keiichi Arita 重心を腹に置き構えます。 相手が打つ前にジャンプ。(高さは個人差があります) 相手がインパクト。相手のラットから目を離さずに、シャトルの方向を判断します。 左後方にシャトルが来たので、空中で左斜め方向に足を位置します。右足から着地しその足を軸に左足を大きく後ろへ振り出します。 左腕を前方へ出しながら、右肘を後ろへ引いていきます。 脊柱の回旋を使い、後方へ移動します。 スポンサーリンク Facebook post
寺子屋 Q.224 ペアが私のところのシャトルまで取ろうとする(高2) 私は高校2年でバドは中学からしてます。今のペアは私のところのシャトルまで取ろうとするのでローテーションが上手く回りません。ローテーションの仕...
コラム バドミントンを考えるコラム#30 「ねじらない」「ためない」「ふんばらない」を考える 最近の自身のゲーム練習を振り返ってみるとラリーが長くなると息が上がったり、息が上がる前にエラーが多くて負けることが多くなりました。何度も対...
寺子屋 Q.230 フットワークが遅くて腰も高い(高2男子) 高校生二年生の男子です。自分はフットワークが遅くて先輩などに腰も高いといわれます。 では自分なりに気をつけているつもりなのですがやはりまだた...