Youtube pickup 楽速フットワーク!ラリーの先手を取ろう! 2022年2月1日 2022年1月31日 Keiichi Arita シニア練習会男子シニアダブルスゲーム。今回は楽に速く移動するフットワークの紹介です。ラリーの先手をとって有利にゲームを展開させましょう!! スポンサーリンク Facebook Twitter
Youtube やっぱり!!レシーブ!劣勢を押し返そう! シニア練習会男子ダブルスゲーム。岡田淳さんの強いレシーブ、そして福井剛士さんの浮かないサービスの紹介です。やっぱりシニアダブルスはレシーブ力...
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コラム バドミントンを考えるコラム#21 「練習の工夫」を考える④ 睡眠 「睡眠不足は万病の元」とはよく言ったもので、続くとほぼ体調に支障をきたします。腰痛というかその辺りの筋肉のこわばりなどもほぼこれが...