寺子屋 Q.114 フットワークがうまくいかない 2012年10月10日 2012年12月16日 Keiichi Arita フットワークうまくいきません。 足が重くて、思い通りに動かないです。 こういうときは、何をどうトレーニングすればいいですか? (yuさん) ランニング、縄跳び、ランジなどいろいろとありますが、しっかりとトレーニングをして、「力を抜く」ということも大切です。上半身などのバランス感覚なども意識してみてください。 スポンサーリンク FacebookTwitter
寺子屋 Q.38 フットワークがぎこちない気がします(中3男子) 中3の男子右利き、部活でバドミントンをやってるものですが、フットワークがぎこちない気がします。 今までは、右・左(右足の後ろを通してクロスさ...
寺子屋 Q.23 何を打っても拾いまくる相手、後衛のバック側の対処(高3) 高3です。今度の総体のシングルスで、順当にいけば、何を打っても拾いまくり、ハーフぐらいからスマッシュを打ちまくってもレシーブしてくる選手と ...