Q.209 ジャンピングスマッシュ時の足

記事を共有するShare on Facebook0Tweet about this on TwitterShare on Google+0Print this pageEmail this to someone

余裕がある時は両足でジャンピングスマッシュを打っていて、空中で追いつきながらジャンピングする時は左足をすぐに後ろに引いているのですが、左足を引いた方が、後ろに行きやすく、身体をひねりやすく力を入れやすいのでしょうか?

また、両足でジャンプするジャンピングスマッシュや左足をひきつけながら右足でジャンプして打つジャンピングスマッシュなど、空中でバランスを維持するのはどうすればいいのでしょうか?どうも、自分はバランスが悪いのか、力がうまくシャトルに乗らないんです。腹筋に意識をむければいいのでしょうか?

(ぐげんさん)

 

力を入れやすいかどうかはわかりませんが、足を前後に位置させて着地すると、前後への移動はしやすくなると思われます。

また、空中でのバランス維持はやはりラケットをもっていない手をどう使うかが重要だと思います。意識を下腹部へ向けれるのはいいですが、意識的に腹筋に力を入れるというわけではありません。スマッシュするという意識があれば自然とそれなりに腹筋には力が入ると思います。

記事を共有するShare on Facebook0Tweet about this on TwitterShare on Google+0Print this pageEmail this to someone
激安スノーピークはこちら!
勝てるダブルス育成DVDの決定版定番!
奇跡のバドミントン上達方法DVD!
バドミントン公認コーチメルマガ
フットワーク練習プログラムDVD
基本ストロークにお悩みの方必見!



You may also like...

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です


*