フットワーク フットワーク例/フォアハンド側奥(カウンター) 2012年9月30日 2020年1月14日 Keiichi Arita フォアハンド側奥への速いショットに対応するため、右足で後ろにジャンプしていきます。着地する足はインパクトポイントよりも後ろにしなければ、重心を両足の間に維持することができません。 左足裏全体で 床を捉え、右、左腕と共に上方へジャンプ 左手をうまく使いバランスを保ち、インパクト 右膝の角度(約135度)を維持し、前方へ移動の準備 スポンサーリンク Facebook post
コラム バドミントンを考えるコラム#19 「練習の工夫」を考える② 指示的から自主的に 中学校は圧倒的に上手な顧問の先生の指導を受け、圧倒的に強い先輩たちに相手してもらうことで、ただついていくだけで強くな...
寺子屋 Q.28 スマッシュの威力をあげる練習(大2) 大学2年です。スマッシュの威力をあげる練習として①コートのハーフあたりから角度をつけたスマッシュをたたきつける練習と、②コート奥からあえて ...
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コラム バドミントンを考えるコラム#20 「練習の工夫」を考える③ 年齢に見合った運動 自主トレーニングを続けた10年間。その後も強化合宿などでトレーニングを生徒に課した時、40歳代前半の私も同じようにや...
講習会 バドミントンアカデミー初心者講習会 Vol.2 in奈良 第2回バドミントンアカデミー主催の初心者講習会を行いました!! 第2回の様子 https://youtu.be/eptue6JyN48 第1...