中学でバドと出会い２年になります。遅いんですが、最近になって熱が入りました。
クリアのインパクトの位置が未だに分かりません。主にダブルス担当なので試合ではあまり困りませんが、今後はシングルもやりたいので今のうちに分かっておきたいです。
あと、バックハンドが苦手です。特にドライブの時にきめられてしまいます。
体育館使用量が週に７時間と少ないので、短時間や屋外でもできる練習法を教えてください。
（ヨネさん）
クリアのインパクト位置は、頭の真上ではなく、ややラケット側にずれた位置です。顔の正面方向でインパクトするため、奥に来た球に対しては半身になるように心がけるとよろしいと思います。
バックハンドは、リストスタンド（ラケットヘッドを立てる）と回外、外旋運動が大切 です。「リスト」で打つというイメージは忘れた方がよろしいでしょう。正しくできるようになればさほど力は必要ありませんし、打点を高く持っていかなくと も奥まで打てるようになります。「飛ばそう」力まずに、まずは前腕の軸回転運動を意識して、繰り返し感覚をつかむことが大切です。コート外でもシャトルを 投げてもらって打つという練習はできると思います。もし見本がない場合は、映像を入手したり、試合を見に行った時にしっかりとイメージ記憶させるとよろし いと思います。
