コラム バドミントンを考えるコラム#22 嘘?のような話 1)ぶれない上半身を作る 股関節の前を親指で押し込むようにして刺激を与えた後に、上半身を前に折り曲げます。その時には背中を丸めないようにし...
フットワーク フットワーク例/バックハンド側奥(ハイバック) 速いタイミングでのハイバックショットです。上半身のバランスを脊柱の軸回転により見事に維持しています。左肘の動きに特に注目してください。 すば...
コラム バドミントンを考えるコラム#7「移動する」を考える3 前回は「目線位置を低く構える」「床を蹴るよりも膝を抜く抜重で」などををテーマに考えてみました。では具体的にどう動きだしていくのかを今回は考...
Youtube バドミントンレッスン#7 気持ちいい!沈むスマッシュ! バドミントンレッスン基礎編〜スマッシュ 〜スマッシュが沈まない人必!簡単にできるコツを教えます! https://youtu.be/h3_x...