中２女子です。部活でコーチの方に｢手首を入れろ｣と言われます。意味が分かりません。小学生よりバドをしていますが｢手首を入れろ｣と言われたことがなく理解出来ません。
前腕の回内、回外はよく言われました。クリア、ロブ、ドライブの時に言われます。手首で打つと痛めそうなのでやっていません。アドバイスお願いします。
（嵐さん）
文章から察するに、「手首を入れろと言われてもイメージがわからないし、手首で打つと痛めそうなのに、コーチは私に押し付けてきます！」という怒り が感じられますが、言葉というものは１００％伝わる事はありません。ましてや、コーチのイメージから出てきた言葉が、コーチ自身も上手く表現できていない 事もあります。
「手首を入れる」という表現が「手掌屈」を指すのか「手首を押し出す」事を指すのか判断しか ねますが、いずれもストローク中は補助的に使われます。そして、嵐さんの言う通り「回内」「回外」運動はメインの運動として使われるため、肩関節の動きは ストローク中、最も重要になります。
大切な事は、自分のイメージしたショットがその通りに打てている事。コーチに「どういう事！？」と怒りを含ませて聞くのではなく、いろいろと試した後に「こういう事ですか？」と話をするようにすれば、お互いに少しずつ理解しあう事ができるかもしれません。
