Youtube pickup 棒トレ 2020年5月5日 2020年7月5日 Keiichi Arita 棒を利用したトレーニング。自分手足だけではなかなかほぐれない体も棒一本で負荷はかけられます。重心位置の確認から”ちゃんと立つ”とはどういう感覚なのか、その辺りもお話ししています。 スポンサーリンク Facebook post
コラム バドミントンを考えるコラム#13「点数を取る」を考える3 「点数を取る」を考える③ コントロールが今一つ安定しない状態でも、なんとか失点を減らし、自分の得点へとつなげるために中央付近を狙うというお...
Youtube スマッシュは〇〇で沈めよう!+フェイントに引っ掛からないコツ♪ バドアカ練習会女子ダブルス。北乘さん・藤山さんペアと米田さん・岡崎さんペアの対戦です!今回はスマッシュを沈めるコツとフェイントに引っ掛からな...
寺子屋 Q.28 スマッシュの威力をあげる練習(大2) 大学2年です。スマッシュの威力をあげる練習として①コートのハーフあたりから角度をつけたスマッシュをたたきつける練習と、②コート奥からあえて ...