中学から部活でバドを始めた
バドが、だーーい好きな中2の女子です。

フットワークを早くうまくするためのの練習法をおしえてください!!(外でできる。)
今は学校でおしえてもらってるフットワークを100回ずつやっています。(毎日)でも、飽きっぽい私には続けられそうにありません(泣)何かイイ方法を教えてください☆

(ももみさん)

 

移動スピードの向上か出足スピードの向上かわかりませんが、股関節を意識してダッシュやランニングを行うといいと思います。

また、100回のフットワークですが、飽きないために対戦相手をイメージしながら行うといいと思います。次から次へと対戦相手を変えてみていってください。

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