どうしても当たりが悪いです。フレームショットもあり、そうじゃない時も当たりが悪いです。
練習あるのみですが、どういう練習が効果的かや意識することを教えてください。なかなか体育館で練習ができない環境なので、家でもできることをなにか教えていただければ幸いです。
（すーさん）
ラケットヘッドの微妙なコントロールは、やはり指先で行います。手の感覚を磨くトレーニングも必要かと思います。その中でも握力の強化は大切です。私が行って効果があるなと思ったのは、
1．スカッシュなどの重いラケットで素振りや壁打ち
2．お風呂の中でグーパー運動
3．文字を丁寧にしっかりと書く
このあたりを参考に色々と工夫を加えていってみてください。
