寺子屋 Q.45 ダブルスでの守備の構え、読み、返球コース(大1) 中2からバドを始め現在大学一回です。上級者の先輩のペア相手とダブルスをしているとき、相手の速いスマッシュ一発できまってしまうという場面が多 ...
寺子屋 Q.267 トレーニングについて(19歳男性) 初めまして。 バドミントン歴7年19歳 男です。 自分は普段から体育館でできる練習以外に自宅で筋トレや体幹トレーニングを行っているのですが強...
コラム バドミントンを考えるコラム#46 「成長」を考える① 今回は体力的な成長のお話ではなく、精神的な成長にスポットを当ててみたいと思います。 「スポーツには人を成長させる効果がある」とよく言われま...
寺子屋 Q.36 スマッシュの振り方が変だと言われる(高2男子) 高2男です最近スランプに陥っっています。オーバーヘッドストロークとくにスマッシュの振り方が先生、先輩や同級生に変だと言われます。 文章では限...
フットワーク フットワーク例/バックハンド側奥(ハイバック) 速いタイミングでのハイバックショットです。上半身のバランスを脊柱の軸回転により見事に維持しています。左肘の動きに特に注目してください。 すば...