こんにちは、何度か書き込みさせてもらっています。中学生と高校生とでは早さが全然違うと聞いたのですがどのくらい違うのでしょうか？
また、それに備えて何かいいトレーニングはありますか？それからけいいちんさんのおかげで、大会でいい結果をだせました。これからもお願いします。長くて済みませんでした。
（kencyanさん）
どのくらい違うのかはやはり体験されることが一番早いと思います。高校生の大会などを見に行ったり、練習にお邪魔させてもらったりとどんどん外に出てみてください。
トレーニングは一見無駄に見えるものでも継続してやっていくうちにどんどん進化させてい くことができます。腹筋や背筋なども細かいところに意識をおいて行うととてもいい負荷を得ることができます。「これをやれば強くなる」なんていうトレーニ ングは実はほとんどありません。大切なのは小さなことからしか大きな結果につながらないということです。リンダン選手のこういう練習方法も面白いですね。
