フットワーク例/バックハンド側奥

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バックハンド奥への移動は足を入れ替えて行います。もっとも大切なのは左腕の役割です。

リストスタンドを維持しながら足を入れ替えて後ろへ下がる

左手を高くあげ右肘を後ろに引き脊柱の回旋でインパクト

シャトルから目を離さず次のサイドステップへとつなぐ

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