今日だけは 私の前に問題が立ちはだかっても、それにチャレンジしていこう。今日、私は偉大な問題解決者になる。 今日だけは 私は戦いが好きになる。私は自分自身で楽しい状態を作り出せる。私は自分に与えられたものを受け入れ、文句はいわない。 今日だけは 私は適切にエクササイズし、食事をし、訓練をする。自己鍛錬が私の求めていた自...

9月に大阪市と上海市のバドミントン交流試合が上海市で行われました。 2日間は合同練習試合が上海市郊外にある「トレーニングセンター」で行われました。ここの施設は春に完成したとのことで上海の選手たちも夏から施設を利用 するようになったそうです。それにしてもとてつもなく大規模な施設でサッカー場がなんと11コートもあるとのこと...

2005年度最後の全国高校選抜大会が終了しました。結果は全国高体連バドミントン専門部に詳細があります。 今回は全日本ジュニア、全日本総合で実力を発揮してきた埼玉栄高校の田児・松丸選手ペアを特に注目してみました。田児選手はすらっと背が高く、松丸選手は 背の低い選手です。しかし､両選手とも筋肉質でがっちりとした体格でないと...

Ｂｙ　加奈子ファンさん ○トマス杯＆ユーバー杯2006の概要発表。2006/4/28～5/7東京都/仙台市。 ○全英オープン女子単で廣瀬栄理子選手が日本人18年ぶりのベスト4。 ○ヨネックスオープンジャパン、日本勢は女子複の小椋/潮田がベスト4。男子単は林丹、女子単は張寧が優勝。 ○中国北京での世界国別対抗戦スディルマ...

私がコーチしているチームでは選手にノートを書かせていますが、目標と内容、問題点、解決方法をそれぞれ、体力、技術、精神、生活の観点から考察 させています。しかし、中でも精神についてほとんどの人が同じ文句を並べ、解決方法がわからずに同じことを繰り返していることも少なくないのが現状です。 その中から少し例をあげて考えてみたい...

今年は千葉県で行われました。近年の大会の傾向ですが、男女同会場というのが少なく、さまざまな会場に分かれるようになっています。そのため体育館の室 温や広さなど環境の差が激しいことも少なくありません。私は男子会場での試合だったのでメイン会場である野田市総合体育館、西部台千葉高校体育館、野田市 立第一中学校体育館に行きました...

シンガポールオープンで再び世界のトッププレーヤーが激突しました。 スディルマンカップでオリンピックのゴールドメダリストTaufik Hidayatをストレートで破った中国のLin Dan、さらに強豪デンマークのPeter Gade、中国のChen Hongのせめぎ合いが続いています。 Taufik Hidayat （イ...

世界最高峰といわれる男女混合の団体戦「スディルマンカップ」（中国北京5/10～15）が終了しました。この試合は、男子単、女子単、男子複、女子複、 混合複の５試合で勝敗が決められます。日本はウクライナ、ドイツ、シンガポールに勝ちましたが、マレーシアに敗れ惜しくもグループ２の２位に終わりまし た。 優勝は、やはり最強といわ...

ひろっしー（有田浩史） 去年に続き今年もジャパンオープンを観戦してきました。お金と時間の節約から激安夜行バスで東京へ。なんと往復８１００円という低料金でめっちゃお得と 思っていたが、バスは普通の観光バスで座席のスペースは激狭く、リクライニングシートもほとんど倒せない状態。これで７～８時間寝ないといけないかと思う とぞ...

バドミントンでは、運動と休息を短時間で繰り返します。また、ジャンプしたり、走ったり、ストップしたりと筋肉への負荷はかなり高いものになってます。 勝つために「フットワークを速くしたい」、「もっと高く飛びたい」、「もっと強い球を打ちたい」などと、一度は考えることがあるのではないでしょうか。そ のために筋力トレーニングは欠か...

最近、「湿布薬では根本の痛みの原因を取り除くことはできない」という話があります。心理的に自然治癒力を高め、痛みを軽減する（気を紛らわす）ということに関しては効果があるようです。そこで痛み止めの薬に含まれている「インドメタシン」について少し調べてみました。 『インドメタシン』は何の薬？ 熱 を下げたり、痛みをとるのはも...

高校生の指導にあたり数年間が経ちました。「今日の一言」の中にも入れてありますが、井上雄彦さん著の「SLAM DUNK」を読むことから始まり、新たなキーワードを求め、日々勉強を進めているところです。スポーツに「勝つ」ということは、「人生を生き抜く力」を育 むことという新たな認識を持つことにより、目から鱗が落ちたような衝撃...

ひろっしー（有田浩史） 夜行バスに揺られてふらっと東京に６時３０分到着。１時間1000円のサウナでお風呂に入り、代々木体育館を目指して JR山手線に乗り込んだ。実は今回初めて代々木体育館に行ったので、場所が分からなかったが代々木体育館というくらいだから当然、代々木駅の近くにあるも のだと思っていた。代々木駅下車して、駅...